FOCUS & FLOW: 20 TECNICHE PRATICHE PER CONCENTRAZIONE E PRODUTTIVITA’ QUOTIDIANA (SALUTE E

Price: €5,00
(as of Nov 17, 2025 22:46:16 UTC – Details)


Focus & Flow – 20 Tecniche Pratiche per Concentrazione e Produttività Quotidiana

Hai difficoltà a concentrarti? Ti senti spesso distratto, improduttivo o sopraffatto dalle mille cose da fare? Questo libro è la tua guida pratica per ritrovare il focus, aumentare la produttività e migliorare la qualità del tuo tempo.

Con un linguaggio semplice e diretto, “Focus & Flow” ti accompagna in un percorso di 20 tecniche concrete, testate e alla portata di tutti. Ogni capitolo offre esempi pratici, consigli immediati e strategie applicabili fin da subito, anche se non sei un esperto di organizzazione o crescita personale.

Cosa troverai in questa guida:

Tecniche di concentrazione efficaci per lavorare meglio e più velocemente

Strategie di produttività quotidiana per gestire il tempo con intelligenza

Routine e rituali per iniziare e concludere la giornata con energia

Metodi semplici per ridurre le distrazioni e aumentare la motivazione

Esempi pratici per studenti, freelance, creativi e chiunque voglia migliorarsi

A chi è rivolto:

A chi lavora da casa e cerca più disciplina

A chi studia e vuole migliorare la memoria e l’attenzione

A chi crea contenuti e ha bisogno di flusso creativo costante

A chi vuole fare di più, ma con meno stress

concentrazione, produttività, tecniche di focus, gestione del tempo, crescita personale, lavoro da casa, routine mattutina, metodo pomodoro, time blocking, migliorare la concentrazione, aumentare la produttività, libro pratico, guida quotidiana, abitudini vincenti

Un manuale pratico, ispirante e concreto. Perfetto da leggere in pausa caffè, da tenere sulla scrivania o da regalare a chi vuole vivere meglio, un giorno alla volta.

Acquista ora “Focus & Flow” e trasforma la tua giornata in una sinfonia di concentrazione e risultati.

ASIN ‏ : ‎ B0FXXWSLC1
Accessibility ‏ : ‎ Learn more
Publication date ‏ : ‎ 27 Oct. 2025
Language ‏ : ‎ Italian
File size ‏ : ‎ 5.3 MB
Enhanced typesetting ‏ : ‎ Not Enabled
Word Wise ‏ : ‎ Not Enabled
Format ‏ : ‎ Print Replica
Page Flip ‏ : ‎ Not Enabled
Book 25 of 40 ‏ : ‎ SALUTE E BENESSERE
Reading age ‏ : ‎ 17 – 18 years
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